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Croq'Body : programme sportif en vidéo pour perdre du poids


Pour cette nouvelle année, vous avez pris de bonnes résolutions, et notamment celle de perdre du poids? Personnellement, cette résolution revient tous les ans, après les fêtes de fin d'année souvent très copieuses. C'est donc à cette période que l'on réapprend à bien manger. On pratique le rééquilibrage alimentaire, afin de manger les bonnes choses, en bonnes quantités et surtout aux bons moments de la journée.

Livre : L'affaire du huitième coffret - Eric LARREY


Il y a quelques mois, je vous présentais le premier tome de Sherlock Holmes et de son ami Edmond Luciole d'Eric Larrey avec l'Affaire des Colonels. Ce policier retraçait les débuts du célèbre policier Sherlock Holmes à Lyon dans les années 1870. Le jeune Sherlock a le métier d'enquêteur dans la peau et à l'aide de son ami Edmond Luciole, ils sont amenés à résoudre des enquêtes policières.

Découvrons aujourd'hui, le tome 2 des enquêtes lyonnaises de Sherlock Holmes et Edmond Luciole "L'affaire du huitième coffret"

J'ai testé : Mon Panier Minceur (code promo)


Bon, on ne va pas se mentir, la période des fêtes de fin d'année est juste épouvantable en terme de nourriture dévorée et de temps passé à table en famille. Ce sont de très bons moments sur lesquels nous n'avons pas envie de sacrifier du temps, mais malheureusement la balance début janvier tire la sonnette d'alarme. Et quelle sonnette !!! ... la mienne à juste fait des bonds en m'affichant en gros, et en gras les kilos en trop. Dur dur de se dire qu'une période de régime est non négociable, mais elle devient malheureusement obligatoire pour pouvoir rentrer dans mes jeans sans forcer !!! Cela fera donc parti des nouvelles résolutions 2020, même si je dois dire, que je m'en serais bien passé ^^.

Livre : Un(e) secte - Maxime CHATTAM


Vous aimez les sujets touchants de près à la fin du monde, et aux solutions permettant d'éliminer en masse la population afin de redonner à notre Terre sa vivacité et sa forme d'antan ? Après U4 et son virus destructeur de population, La solution Thalassa visant à élaborer un système d'épuration de la Terre, C'est arrivé en Avril mettant en scène la fin du monde terrestre ou encore Shutdown d'Aurélien Grall mettant en avant la folie des hommes pour éradiquer les humains, sur un fond d'écologie ... voici Maxime Chattam qui se glisse dans la brèche des romans politico écolo traitant de la folie des hommes à vouloir épurer la Terre avec Un(e) secte.

Un sujet d'actualité qui fascine les auteurs apparement.... J'attendais avec impatience de lire ce roman, mais 8 livres traitant quasi du même sujet sur moins de 5 mois ... ça commence à être un peu redondant. N'existe-t-il plus de sujets de romans qui ne touchent pas à la fin du monde et à l'écologie ? Un sujet très tendance, certes, mais qui met en avant une folie des hommes assez dérangeante, car tellement réalisable ...



Les personnages :
Atticus Gore : flic américain, homosexuel, fan de Métal. Il a étudier l'entomologie (l'étude des insectes) pendant plusieurs années. 
Hack : partenaire de Gore, grand blond, la quarantaine. Il a un physique de footballeur américain, il n'est pas subtil, ressemble à une armoire a glace brutale mais est fidèle en amitié.
Kat Kordell : détective privée séduisante aux grands yeux verts et au sourire sincère 

Un corps est retrouvé dans un zoo. Celui-ci est complètement débarrassé de sa peau, de sa chair et de l'essentiel de sa matière sans même être déshabillé. Le processus obligatoire de décomposition  d'un corps est de plusieurs mois, laissant le temps à tous les insectes (mouches, larves et autres insectes) de faire leur "travail". Une chronologie établie de plusieurs semaines voir plusieurs mois, mais non pas de seulement 48 heures comme l'enquête à l'air de le démontrer. 

Atticus Gore va prendre en charge cette affaire, mais comment expliquer la présente d'autant d'insectes morts a proximité du corps ? Un cas intrigant, qui peux aussi bien se rêver passionnant qu'insoluble.


Parallèlement Kat Kordell, une détective privée enquête sur la disparition de Fowlings Lena 22 ans, une jeune femme fragile, dépressive, et représentant une cible facile. Elle nous emmène dans une enquête sombre mettant en scène la folie des hommes.


L’auteur nous propose, comme dans bien des livres, un roman mêlant deux histoires parallèles qui se rejoignent inexorablement en fin d'ouvrage pour dévoiler un final haletant comme on les aime. Les héros font chacun de leur côté leur enquête et finissent par se rencontrés quelques chapitres avant le dénouement final. Les personnages sont attachants et forment un duo attendrissant que l'on prendra surement plaisir à retrouver dans un autre roman



Meurtres sordides au rendez-vous, histoire bien construite, chapitres percutants, phrases courtes pour un super thriller qui donne des frissons avec des bébêtes rampantes, grimpantes ou encore volantes. L’écriture est simple mais efficace à 100% comme dans tous ses romans. Le lecteur est amené progressivement vers un final explosif à couper le souffle. Maxime Chattam est capable de nous tenir en haleine jusqu'à la toute dernière page. 

Le livre à un sujet qui n'est pas habituel : les insectes. Il y a sûrement de très longues heures de documentations, de rencontres de spécialistes et policiers afin de rendre ce roman plus vivant et véridique sans pour autant tomber dans l'excès des descriptions.

L'imagination fait le reste, et ca grouille de partout quand vous osez lire les lignes de ce roman. Un effet dévastateur sur votre imagination ... mais c'est ce que l'on aime quand on lie du Chattam. 

Jusqu'où nous mènera la folie destructrice des hommes ?



Bonne lecture !



Parfum : Les Belles de Nina - Luna


Je vous l'avais annoncé avec le dernier parfum Les Belles de Nina : Nina Rouge, je vais essayer de collectionner les pommes gourmandes de la marque. Le dernier opus de Nina Ricci était rouge aux couleurs de la pomme d'amour, ultra gourmande et juteuse. Cette version des Belles de Nina se nomme Luna et arbore des couleurs bleues vibrantes et profondes pour un jus intense et mystérieux.

Découvrons ensemble cette fragrance qui ne manque pas de pep's.

L'essentiel Embryolisse au format Voyage


Aujourd'hui, je souhaitais vous parler de soins Embryolisse. Il ne s'agit pas de soins Bio, comme j'ai l'habitude de présenter sur le Blog, mais des soins relativement légers au niveau de leurs compositions, et ils méritent d'être connus. Cela fait un bon bout de temps que j'utilise ces produits pour toute la famille. Même les enfants qui ne tolèrent pas beaucoup de produits cosmétiques qui ne sont pas certifiés Bio, acceptent les produits de la marque Embryolisse. Surtout la crème Fluide pour le corps qui permet d'hydrater la peau de tout le monde, en un clin d'oeil.

Petite découverte de 3 produits ultra pratique au format voyage, à avoir impérativement sur soi lors de déplacement et 2 nouveautés make-up.

Mode avec Bellamy : Les bottines enfants


L'hiver, il fait froid, certes, mais c'est aussi le meilleur moment pour ressortir des placards les manteaux colorés qui redonnent un peu de pep's à notre humeur. Peut-être avez-vous craqué pour de jolies pièces #mode pendant les Black Friday ? Cette année je n'ai pas trop fait chauffer la carte bleue à part pour les jeux de Noël ... je trouve que c'est la période pour réaliser de bonnes affaires sur les cadeaux de fin d'année.

Il y a quelque temps, j'ai craqué pour mes filles (comme d'habitude) pour des bottines pour l'automne/hiver. Je vous ai déjà présenté une jolie paire de Bottines CASTEL Camel de chez Bellamy il y a plusieurs semaines, et je vous propose de découvrir une autre paire de bottines noire de la même collection : Bottines CASTEL Noir. 

Atelier des Délices - Gamme Pureté (peaux à imperfections)


Je vous présente souvent des produits cosmétiques et make-up Bio de la marque Couleur Caramel. Ce sont des produits cosmétiques de très bonne qualité et que j'ai plaisir à utiliser au quotidien, mais je souhaitais découvrir d'autres produits du groupe Nature Cos qui comprend les boutiques en ligne : Couleur Caramel - Atelier des Délices et Miss W

C'est donc vers la boutique Atelier des Délices, que je me tourne aujourd'hui, afin de découvrir plus en détail leurs crèmes et soins, notamment la gamme Pureté destinée aux peaux grasses à imperfections

Kit regard pour yeux sensibles - La Roche Posay


Les laboratoires La Roche Posay misent sur des soins doux, offrant seulement l'essentiel dans leurs compositions, sans superflu. Développée en collaboration avec des dermatologues la gamme est adaptée aux peaux les plus sensibles avec bien entendu de l'eau thermale de La Roche-Posay au coeur des produits.

DegustaBox de Décembre 2019 : Fêtes de fin d'Année


Nouveau mois et nouvelle Dégusta Box. Voici la dernière Box de l'année 2019. Cette année fut riche en découvertes. Depuis 1 an que je vous propose des articles mensuels sur cette Box, j'ai découvert quantité de produits gourmands et qui font désormais partis de mon quotidien. Il y a eu des tops comme des flops, mais dans l'ensemble cette année gustative fut à la hauteur. Si vous avez raté les derniers articles, retrouvez l'ensemble des articles DégustaBox en ligne.

•• Qu'aimeriez-vous trouver dans la DégustaBox spéciale fêtes de fin d'Année ?

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